Realidade ou um Filme da sua Vida
A adolescência é um período de grandes transformações físicas e emocionais. Nessa fase, os jovens começam a buscar aceitação fora do ambiente familiar, o que pode ser desafiador para os pais. Especialistas afirmam que esse afastamento é natural e deve ser encarado como parte do desenvolvimento saudável.
Os Impactos do Uso Excessivo da Internet
O uso excessivo da internet pode trazer sérias consequências para crianças e adolescentes, afetando sua saúde física, emocional e social. Entre os principais problemas estão:
Físicos:
– Sedentarismo
– Problemas de sono
– Danos à visão e postura
Psicológicos:
– Depressão e ansiedade
– Isolamento social
– Dificuldades de concentração e memória
– Baixa autoestima
– Comportamentos autodestrutivos
Sociais:
– Dificuldades de relacionamento
– Queda no desempenho escolar
– Mudanças no círculo de amizades
Perigos Online
– Abuso sexual
– Cyberbullying
– Acesso a conteúdos nocivos
– Ameaças anônimas
– Exposição de informações pessoais
Como Ajudar
– Converse com seu filho sobre os riscos da internet.
– Monitore o que ele posta e com quem interage.
– Ensine a importância da privacidade.
– Demonstre interesse pelo que é importante para ele.
– Proteja a intimidade do seu filho.
– Estabeleça um diálogo aberto e saudável.
Mudanças na Adolescência
Durante a adolescência, ocorrem diversas transformações físicas e emocionais, como:
– Aumento da fome e necessidade de dormir mais horas.
– Desenvolvimento corporal (crescimento do pênis e do saco escrotal, crescimento dos quadris e seios, surgimento de pelos e mudanças na voz).
– Estirão do crescimento.
Além das mudanças físicas, muitos adolescentes podem enfrentar transtornos como depressão e ansiedade, o que pode resultar em irritabilidade, frustração e explosões emocionais. Essas condições exigem atenção, apoio e compreensão por parte da família.
Não perca sua família! Seus filhos são um presente de Deus.
Colunista/ Pr. Alex Carvalho.
